REQUERIMIENTOS CALÓRICOS

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Calculadora de Requerimiento Calórico

Calcula tu gasto energético basal y requerimiento calórico diario

Rutinas de:
entrenamiento

Rutina personalizada de entrenamiento de fuerza – ejercicio aeróbico, en casa o gimnasio.

  • Desglose semanal de entrenamiento de fuerza por grupos musculares. 
  • Explicación de técnica.
  • Atención continua por WhatsApp y correo electrónico

Prueba inBody

Evaluación corporal con equipo médico de alta tecnología inBody.

inBody es el dispositivo médico profesional para el análisis y medición de:

  • Composición corporal
  • Peso
  • Agua corporal total
  • Masa de músculo esquelético
  • Índice de masa corporal
  • Porcentaje de grasa corporal
  • Relación cintura-cadera
  • Grasa visceral
  • Metabolismo basal.

Los datos que proporciona el análisis con la báscula InBody son instrumento ideal para la creación de un plan adecuado de alimentación y de suplementación. La prueba se realiza en el consultorio: Hospital San José Celaya

Consulta de Nutrición:
Online

Atención personalizada para lograr tu bienestar y plenitud. Mejora tu alimentación y alcanza tus metas. Especialistas en: recomposición corporal, control de peso, bariatría, enfermedades metabólicas, SOP, endometriosis, menopausia, enfermedades gastrointestinales.

Descripción del servicio

  • Historia clínica nutricional
  • Evaluación nutricional
  • Instrucciones para toma de medidas
  • Menú personalizado
  • Asesoría de suplementación (solo en caso de ser necesario)
  • Atención continua por WhatsApp y correo electrónico
  • Revisión e interpretación de estudios de laboratorio.

Consulta de Nutrición:
Presencial

Atención personalizada para lograr tu bienestar y plenitud. Mejora tu alimentación y alcanza tus metas. Especialistas en: recomposición corporal, control de peso, bariatría, enfermedades metabólicas, SOP, endometriosis, menopausia, enfermedades gastrointestinales.

Descripción del servicio

  • Historia clínica nutricional
  • Evaluación nutricional
  • Evaluación corporal con equipo médico de alta tecnología (INBODY)
  • Menú personalizado
  • Asesoría de suplementación (solo en caso de ser necesario)
  • Atención continua por WhatsApp y correo electrónico
  • Revisión e interpretación de estudios de laboratorio.